星期六早上，我很早就起床了，因为我和几个同学约好了七点去公园运动。换完衣服洗漱完后，妈妈就用电动车载我来到了公园。 早晨的公园一片寂静，有两个同学已在公园的跑道上跑步了。我立马跟在他们的身后跑起来。跑了好一会儿，看见道旁的凉亭里有个老爷爷正在唱歌，他精气神饱满，歌声雄厚，中气十足。树上的小鸟好像也很欣赏老爷爷的歌声，跟着唱了起来，那个歌声更加优美动听了。我似乎被他传染了，变得更加精神起来了，脚步也显得更加有劲了。差不多跑了十几圈后，我们停下来休息了一会儿。接着，我们比赛跳长绳。 “我先来跳吧。”一个同学说。长绳开始甩动起来，同学们一个个都开始很专注的跳起来了，都不想输给对方。第一个跳的同学，帅不过三秒啊，哈哈哈哈，才跳了4下就出现失误了。轮到第二个同学跳了，拿着绳子的两个同学甩起了，这位同学可是个高手哦，一下子跳了52下。第一个先跳的同学知道自己垫底了，自觉地绕着操场跑了三圈，嘻嘻！第三位同学来挑战，这位同学的成绩也不错，跳了32下。接着是第四位同学，绳子甩动起来了，他很认真的跳着，一开始我看他还挺紧张的，但是当他跳到了第六下的时候瞬间就变的轻松了，好像在他眼里，不垫底就行了，最终他的成绩是十七下。终于轮到我了，我对我自己还是蛮有信心的，绳子再次甩动起来，我跳的时候是没有那么严肃的，而是边跳边笑，51、52、53、54…….我以为超过第二位同学的记录了，但是我的腿已经又酸又软又麻了，跳到59下时我就出现失误了，不过没关系，我好歹也是第一名…… 跳完绳了，我们集体休息一会，就开始下一项运动了。跳皮筋，想必这个游戏，很多人都听过但都没玩过吧！12岁的我更是不会玩，这个游戏在大人那个年代可是最受欢迎的，我今天就见识见识这项游戏到底有多好玩！我们一开始当然是不会玩的，让大人先教教我们。我和一个同学各自勒住皮筋的一头拴在小腿上，专注的看着大人们一次又一次的示范。皮筋一直绕来绕去真是太有趣了，没一会我就看会了。我觉得其实也不难，而且它的节奏和口号也非常有趣，嘴里念着“小皮球，跳皮筋，马兰开花二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一……”念完口号，我的脚步也刚好停下来了，太好了啦，我第一次尝试就成功了，跳皮筋真的太好玩哎！ 就这样的，我从此喜欢上了晨练，晨练使我快乐！ 指导教师 郑俊杰 |
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