| 暑假快乐，快乐暑假，暑假最爽的事就是睡懒觉，听起来很美好似的，可好景不长，没爽几天，妈妈又规定要早起，有任务，把我从美梦中吼起、拉起…… “长高，再不长，就成矮冬瓜了，面对长个儿这样严重的问题，我们一定要像对待考试一样严肃认真，而且要全家总动员”。妈妈对着我们父子俩吼道。 为解决身高问题，全家集思广益。“豆腐、豆皮、黄豆、各种豆制品是好东西，要多吃，可以长高。”爷爷慢悠悠地说。“牛肉好，牛肉是营养最全最好的，炒牛肉、炖牛肉、煮牛肉，变花样，天天吃牛肉，肯定可以长高……”外公这么说的，也是这么做的，一到外公家，总是让我吃牛肉，有时我没空去，他会把牛肉送过来；“鱼、虾皮、紫菜、海带……这些海里的，是海底牛奶之王，营养好，易吸收，要每天都吃！”爸爸说，于是他经常买这些，特别是海带，天天叫我妈炒海带、炖海带、煮海带，每餐都有海带，连做梦，我都梦到自己被海带追着满院子里跑，怎一个 “惨”字了得！ 吃这吃那，我的身高一点没长。妈妈脑洞大开：“食物疗法须得加上物理疗法才更有效！” 于是她开始疯狂督促我：出去时，遇到健身器材，就叫我不停运动：看到单双杠的，还叫我倒挂，双腿勾在单双杠上，像鱼干一样倒挂那上面，叫我拉伸。在家时，一会儿安排爸爸和我打篮球，一会儿安排我去跳跳跳球，一会儿在墙上画条线，叫我跳起摸高；有时我爸没空，她亲自示范，有时也叫我想象做模拟空投、空跳。到晚上，叫我趴床上，让我双手抓麻沿，她在后面抓着我的双脚拉，也叫拉筋，拉一拉长高；有时叫我趴在床沿做游泳动作，叫床游助高…… 呵呵，妈妈长高的“秘籍”太多，三天三夜说不完，不知道她脑洞里还有多少这种独创物理疗法？ 你有长高的秘籍吗？有的话，快拿起电话联系我，帮帮我，谢谢；如何你也有长高的烦恼，快拿起电话联系我，我会告诉你秘籍，也可以倾听你的烦恼，共同交流，共同长高。 指导老师：陈赛英 |
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共沐妈祖情 扬帆海丝路
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