鸡蛋炒秋葵
【发布日期：2019-03-06】 【来源：本站】 【阅读：次】【作者：】
鸡蛋是生活中不能少的营养补给品，蛋白质含量非常高，而且很容易被身体吸收和利用，十分适合营养不良，贫血和儿童食用，常吃鸡蛋可以提高智力和记忆力，防治动脉硬化。
鸡蛋和秋葵一起炒，可以促进胃液分泌，保护胃壁的健康，增强食欲，调理肠胃，还可以保护皮肤免受自由基的伤害，补水嫩肤，令皮肤白嫩细腻，越来越年轻。
鸡蛋和秋葵炒着吃，对身体有很好的滋补作用，可以补肾填精，补充体力，消除疲劳，缓解腰部酸痛，提升肾动力，男人常吃肾脏更强健，防治肾虚。 |
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